Refuge /Gite Alpes-Maritimes -Parc National du Mercantour – 23 Mars au 24 mars 2024

2 journées  / 1 nuit –  à partir de 150€/pers

MAUBANT Yohann Accompagnateur en montagne diplômé DE montagne –

entraineur Marche Nordique -sport santé-trail  – Partenaire du parc national – agréé vallée des merveilles

Randonnées et Raquettes à neige Alpes – Mercantour – Savoie -Haute Savoie –

Tel : 06 61 46 27 80

maubanty@hotmail.com

Temps forts:

• Deux Balades en raquettes le long d’une rivière dans une neige immaculée à la découverte des traces d’animaux
• Animation recherche DVA, Construction igloo, Quizz montagne, jeux
• Nuitée dans un refuge à 1800 m d’altitude situé au coeur du Parc National du Mercantour
• Diner de fête au refuge avec animation soirée Danse, jeux etc…

Programme

Jour 1 : Arrivée au refuge en voiture. Préparation pour une balade en raquettes dans le cœur du parc le long du torrent de sanguinère.  Déjeuner au beau milieu du calme montagnard où coule la rivière paisiblement. Vin chaud offert réchauffé sur place au réchaud. Retour au refuge  vers 16h00. Dans l’après midi, Initiation recherche Arva sous forme de jeu très ludique (en fonction de la neige). Initiation Igloo. Repas soirée au refuge. Animation du QUIZZ pour tester vos connaissance de la montagne.  Jeu et fou rire,  D+ 250 m  sur de la distance – pente faible. Balade nocturne sous les étoiles et les étoiles filantes si possible.

Jour 2 : Départ du refuge après un petit déjeuner copieux. Direction le col de la cayolle, passage  entre le 06 et le 04. Fabuleux panorama sur la vallée du Var. Déjeuner au soleil au milieu d’une neige immaculée de blanc à la recherche de traces de chamois, du lièvre variable et du lagopède. D+350 m

A Savoir

Tarif :145  €

Le prix comprend : Repas du soir / nuitée/petit déjeuner + pique nique du lendemain / location raquettes à neige (5 €) dans la limite des stocks disponibles

Le prix ne comprend pas : le covoiturage éventuel.  Les boissons consommées au refuge

Lieu : refuge de la cantonnière

Type de séjour : séjour de randonnée accompagné

Niveau du séjour : niveau  2

Effectif : maximum 20 personnes / départ assuré à partir de 6 personnes.

Encadrement : Accompagnateur en Montagne diplômé d’état, partenaire du parc national du Mercantour.

Hébergement : Refuge de montagne gardé

Réservation par téléphone ou mail : MAUBANT Yohann au 06 61 46 27 80 ou contact@terresdemotions.fr. Paiement du séjour au comptant à la réservation  (par virement bancaire ou carte bancaire) dans les 8 jours. Voir règlement intérieur sur www.terresdemotions.fr

Informations Pratiques

Inscription avant le 05/03. Au delà, inscription sur liste d’attente

Le participant s’engage à effectuer la randonnée des deux jours. Le séjour n’est ni modifiable, ni remboursable,ni transposable. Le paiement est ferme et non remboursable. Aucun avoir ne sera émis en cas d’annulation. Remboursement intégral en cas d’annulation à l’initiative de l’organisateur. Voir règlement intérieur sur www.terresdemotions.fr. 

En cas de refus de participer à une randonnée, l’organisateur ne serait tenu pour responsable en cas d’accident.

Avant de s’inscrire, le participant aura pris les dispositions nécessaires et appropriées pour randonner dans les meilleures conditions. Ainsi il devra s’assurer d’avoir le niveau requis pour chacune des randonnées proposées. L’accompagnateur se réserve le droit de refuser une personne qu’il jugera ne pas avoir le niveau.

En cas d’annulation de la part de l’accompagnateur, les participants seront remboursés intégralement

Équipement nécessaire :

– Un sac à dos moyen (minimum 40 litres),

–  Sac à viande ou  drap d’une personne (drap housse + drap)

– Chaussures de montagne montantes et imperméables.

– 1 paire de chaussettes de rechange

– 1 Pantalon de randonnée dit technique ou, à défaut, pantalon chaud, ample et imperméable

– Un collant chaud à mettre sous le pantalon si besoin

–  Des vêtements chauds et, si possible, en fibres laissant s’évacuer la transpiration (attention aux sous-vêtements en coton),

– Un gros pull ou une polaire de bonne qualité,

– Une veste de montagne imperméable et coupe-vent,

– Un bonnet chaud,

– Une bonne écharpe,

– Une lampe frontale avec des piles neuves,

– Des protections solaires : une paire de lunettes de soleil

de la crème solaire, un stick protecteur pour les lèvres et un chapeau,

– Un thermos (facultatif),

– Une mini pharmacie contenant les médicaments personnels.

Attention, cette liste est précise et vous devez disposer de tous les éléments qu’elle contient Une vérification du matériel aura lieu le matin du premier jour.

* photo non contractuel

*  commentaires sur le niveau des séjours : Même pour un niveau facile, la randonnée reste une activité sportive nécessitant une bonne santé. Le niveau que nous attribuons aux séjours est un niveau objectif lié au profil de la randonnée (durée, dénivelée, distance) à la difficulté du terrain, etc. La randonnée est une activité qui se pratique sur des sentiers et terrains parfois accidentés. Le niveau subjectif (le vôtre) dépend de votre entrainement, de votre état de santé du moment, de votre état psychologique, de ce que vous faites dans les jours qui précèdent le début du séjour, de votre expérience de pratique de l’activité ou d’autres sports, etc.

L’importance du dénivelé conditionne le niveau, mais plus important encore, c’est le rythme de progression qui détermine aussi le niveau. L’accompagnateur maintient un rythme adapté au groupe et au niveau du séjour. L’importance du climat (chaleur ou froid, sécheresse, pluie, neige) peut aussi modifier considérablement le niveau ressenti par les pratiquants. Il faut donc en tenir compte. Dans tous les cas, l’accompagnateur en montagne tient compte des différents facteurs (météorologiques ou autres) pour respecter la promesse de vente et le niveau du séjour qui a été vendu.

Niveau 1  (très facile découverte) : Séjour avec balades faciles et des excursions. Les balades ont des durées comprises entre 1 et 3h maximum (soit en %z journée). Les dénivelés sont faibles (moins de 400m). Dans ces séjours nous mettons l’accent sur les excursions, les visites et découvertes, et sur le plaisir d’une activité facile accessible à toute personne en bonne santé.